| 2024-04-08 | 17min, langsam |
| 2024-04-20 | 20min, langsam |
| 2024-04-23 | 21min, langsam |
| 2024-05-01 | 25min |
| 2024-05-06 | 25min, Schmerz hinten links Knie |
| 2024-07-10 | 15min, keine Probleme |
| 2024-07-15 | 12min danach starker Schmerz linkes hinteres Knie |
| 2024-09-25 | 12min langsam, alles gut |
| 2024-10-08 | 13min langsam, leichtes Druckgefühl links hinten Knie |
| 2024-12-11 | 6min langsam, kein Problem |
| 2024-12-13 | 7min langsam, kein Problem |
| 2024-12-18 | 8min langsam, Spannung hinten links aber kei Schmerz |
| 2025-01-30 | 6km gehen, 10min pace, keine Probleme |
| 2025-02-01 | 6km gehen, 10min pace, keine Probleme |